Tillfällig ute!

Jag är just nu tillfällig ute.

Tar en paus från det egocentriske bloggande, alla selfies som verkar vara nödvändigt för många för att överleva dagen.

Sommaren är kort, njut av den. Njut kärleken som finns nära dig. Håll igång och rör på dig, då blir du lycklig. Ät hälsosamt och grönt, så förhöjer du känslan för livet. Vistas i skogen. Fokusera på de som är viktiga och ger dig energi. Spill inte tiden på de som inte bryr sig.

Jag hoppas ni alla har en underbar sommar!

Jag njuter av värmen, solen och kärleken. Vi hörs i höst!

Annonser

En dag med energi, lycka och glädje.

Jag somnar tidigt, vaknar pigg och utvilad när klockan ringar 4.45.

Börjar med 12 km löpning, helt utan smärtor och bara få känningar i vänster häl. Lycka är total och lite till.

Sedan knyckar jag sista parkeringen på pendelparkeringen. I ös regn. Kl 7.55, där det alltid brukar vara fullt. Lycka och lite lättnad.

På jobbet träffa jag alla härliga och fina kollegor. Tacksam. Lyckan av att ha hamnat helt rätt i arbetslivet er stort.

17.15 träffar jag Sofia på centralen. Vi skal ha en tjejkväll. Shopping. Tapas. Skratt. Och fina samtal. Glädjen av att ha en mycket fin relation till en älskat dotter er fin.

Avslutar dagen med bokläsning och lite rehab tränig.

Vi har en plan! -Naprapat-Erik och jag.

En plan har vi.

Jag har hittat världens bästa naprapat, han driver mig. Och brömsar mig. Han förstår hur jag funkar och vad jag behöver.

Han håller till på Medarbetarna på Östermalm, bara 10 minuter från jobbet. Det är perfekt! Han är perfekt!

I går satt vi vårt gemensamma mål. Jag skall springa Copenhagen Maraton, 18/5 som planerad.

Nu har förberedelserna börjat. Jag skall klarar det. Fötterna skall hålla. Jag skall hålla.

Är ni med? Nu kör vi? Naprapat-Erik och jag!

Mot Köpenhamn 18/5-2014!